Sült tengeri keszeg édesköménnyel és chilivel

Sült tengeri keszeg édesköménnyel és chilivel

  • 35 perc sütési-főzési idő
  1. Kezdőlap
  2. Receptek
  3. SÜLT TENGERI KESZEG

Módszer

Tengeri keszeg:
1
Melegítsük elő a sütőt 190 °C-ra, a légkeveréses sütőt 170 °C-ra, a gázsütőt 5-ös fokozatra, majd béleljünk ki egy sütőedényt fóliával.
2
Egy kis serpenyőben pirítsuk néhány másodpercig az édeskömény magot, amíg meg nem érezzük az illatát.
3
Szórjuk a kibélelt sütőedénybe a szeletelt édesköményt, a fokhagymát és a chilit. Adjuk hozzá a babérleveleket.
4
Aprítsuk fel a kaprot és az olasz petrezselymet, szórjuk ki a felét, majd pöttyökben locsoljuk meg a fél vajjal. Tegyük a sütőbe a zöldségeket 15 percre, majd vegyük ki, és alaposan kavarjuk meg.
5
Eközben töltsük meg a hal bevágásait a megmaradt fűszerekkel és citromszeletekkel. Fűszerezzük a halat feketeborssal és tengeri sóval.
6
Tegyük rá a halat a zöldségekre, majd a megmaradt vajjal pöttyökben locsoljuk meg. Szórjuk rá az édeskömény magot, és öntsük rá a vizet vagy a fehérbort. Tegyük a halat a sütőbe 30-40 percre, vagy amíg a hal áttetsző és pehelykönnyű nem lesz. Facsarjuk rá a citromlevet, és tálaljuk.
Vajas újburgonya:
1
Főzzük meg az újburgonyát egy hideg vízzel teli lábasban. Forraljuk fel, majd hagyjuk 15 percig párolódni, vagy amíg puhának nem érezzük, ha a héjába beleszúrunk egy kis kést. Csepegtessük le, majd tegyük vissza a lábasba a fűszerekkel és a Lurpak®-kal együtt. Kavarjuk össze alaposan, majd tegyük át egy nagy tálba.
Keserűlevél-saláta:
1
Vágjuk kis kockákra a Lurpak®-ot, és tegyük bele egy kis serpenyőbe. Főzzük alacsony hőfokon körülbelül 5 percig, vagy amíg a vaj mogyoróbarna nem lesz.
2
Vegyük le a tűzhelyről, és öntsük át egy kis tálba. Keverjük hozzá a fehérborecetet, majd fűszerezzük sóval és feketeborssal. Adjuk hozzá a citromlevet, és kavarjuk meg újra. Öntsük rá a salátalevelekre, és kavarjuk össze alaposan. Amint kész, azonnal tálaljuk.
Halsütési praktikák, tippek és trükkök
TANULJ VALAMI ÚJAT!

TRIUMPH HAL

Süsd rostélyon, süsd vagy főzd a halat tökéletesre. Fedezz fel néhány ötletet és tippet, hogyan lehetsz a tökéletesen megsütött, ízletes halak mestere.

Főzésre fel!
Hol lehet megvásárolni

Lurpak® enyhén sós vaj

Enyhén sós vaj

Ha van kéznél Lurpak®, akkor bármikor készen állsz a főzésre, sütésre, és szakácsként csodákat hozhatsz létre. Finom ízével a Lurpak® enyhén sós vaj minden ételt ízletesebbé tesz, amihez hozzáadod. Egy kiadós tésztaételtől kezdve a látványos gyümölcsös pitén át, az egyszerű, rusztikus burgonyapüréig, finom ízjegyei minden alkotást magasabb szintre emelnek, amit a konyhában készítesz. Azok számára, akik szeretik a finom ételeket, a Lurpak® még finomabbá teszi azokat. Lássunk neki! Ma merészen főzünk.

Hol lehet megvásárolni